O que
é?
A ansiedade
é um sentimento desagradável, vago, indefinido, que pode vir acompanhado de
sensações como frio no estômago, aperto no peito, coração acelerado, tremores e
podendo haver também sensação de falta de ar. É um sinal de alerta, que faz com
que a pessoa possa se defender e proteger de ameaças, sendo uma reação natural
e necessária para a auto-preservação. Não é um estado normal, mas é uma reação
normal, esperada em determinadas situações. As reações de ansiedade normais não
precisam ser tratadas por serem naturais, esperadas e auto-limitadas.
A
ansiedade patológica, por outro lado caracteriza-se por ter uma duração e
intensidade maior que o esperado pra a situação, e além de não ajudar a
enfrentar um fator estressor, ela dificulta e atrapalha a reação. O transtorno
de ansiedade generalizada costuma ser uma doença crônica, com curtos períodos
de remissão e importante causa de sofrimento durante vários anos.
É uma
preocupação exagerada que pode abranger diversos eventos ou atividades da vida
da pessoa e pode vir acompanhado de sintomas como irritabilidade, tensões
musculares, perturbações no sono, entre outros. Costuma causar um
comprometimento significativo no funcionamento social ou ocupacional da pessoa,
podendo gerar um acentuado sofrimento.
O que
se sente?
A
pessoa pode sentir tremores, inquietação, dor de cabeça, falta de ar, suor em
excesso, palpitações, problemas gastro-intestinais, irritabilidade e facilidade
em alterar-se. Esses sintomas podem ocorrer na maioria dos dias por pelo menos
seis meses. É muito difícil controlar a preocupação, o que pode gerar um
esgotamento na saúde física e mental do indivíduo.
Como se
faz o diagnóstico?
Como os
sintomas podem ser os mais diversos e vários aspectos podem estar
comprometidos, o trabalho inicial do médico está em excluir outras doenças que
possam ter sintomas semelhantes ao transtorno de ansiedade generalizada. Para
tanto, alguns exames clínicos podem ser necessários, sendo que mais importante
do que isso é o relato detalhado de informações do paciente.
Como se
trata?
O
especialista utiliza técnicas psicoterápicas de apoio. Muitas vezes faz-se
necessário o uso de medicação (antidepressivos e/ou ansiolíticos) por um
determinado período. A maioria das pessoas experimenta uma acentuada redução da
ansiedade quando lhes é oferecida a oportunidade de discutir suas dificuldades
com um profissional experiente.
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